Paulinho e Paulão...

Parabéns meninos....mandaram muito bem! Vocês estão correndo muito..... Será que vocês poderiam me passar a receita? Eu tento, tento.... mas tá difícil.......

Até domingo....
Silvia

Fala galera, tudo bem?

Como foi o treino do clube? Então a volta USP de Ribeirão foi só ladeira, pior que a prova da Caixa, mas saimos sãos e salvos. Encarei os 10 km e baixei meu tempo. Eu terminei a prova com o tempo de 37'43" e o Paulo H. (Paulão) fez 45'57". Por fim, fiquei em 1º na categoria universitário e o Paulão em 9º na categoria de 40 - 44.
Faltaram vocês lá...
Abraços e até domingo

Paulinho

Fala Mário, tudo bem

Parabéns!!! Muitas felicidades, saúde e sucesso. Continue treinando hein!!!!

Abraços,

Clube da Corrida do Sesc Araraquara

Olá Pessoal

Para quem vai participar da Volta da USP neste domingo, muito GÁS E OXIGÊNIO....... Boa prova e nos traga um (ou mais) troféu(s) ......
Mande notícias....

Silvia e Eliane

Resposta do Administrador: Valeu meninas, pode deixar que daremos todo gás lá, porém o troféu acho que vai ser dificil, pelo o que li sobre o percurso e os tempos do ano passado. Mas o legal é participar.
Para quem não vai bom treino domingão e assim que voltar de Ribeirão, posto as novidades

Abraços,

Paulinho

Olá pessoal,
vou ser redundante: O site ficou bem bacana!!! Parabéns pela iniciativa.
Boa semana a todos e até domingo.
Lu